玉米面小碗糕

玉米面小碗糕

玉米面小碗糕是一道菜餚,主要食材是玉米面和雞蛋。

基本介紹

  • 中文名:玉米面小碗糕
  • 主要食材:雞蛋,玉米面
  • 分類:糕點
  • 口味:鮮甜
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

雞蛋4個,麵粉60克,玉米面40克,白砂糖犁鴉汽20克,色拉油10克

製作方法

1、準備一個較大的容器,要無水無油的。模具刷油備用
2、麵粉和玉米面混合過篩,備用。
3、雞蛋加糖和油,打發到濕性發泡的程度
4、粉類倒入蛋糊中,攪拌均遙院估勻後,倒入模具,磕出氣泡。
5、冷水上鍋,從冒蒸汽開始算12分元簽籃判鐘

食用須知

玉米對治療食欲不振、水腫、尿道感染、糖尿病、膽結石等症有一定的作用。
脾胃氣虛氣血不足營養不良動脈硬化、高櫻櫻重血壓、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂酷墊只員肪肝、癌症、習慣性便秘、慢性腎炎水腫、維生素A缺乏症等疾病患者適宜食用。
霉壞變質的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有主翻乾燥綜合症、糖尿病、更年期綜合症且屬陰虛火旺之人不駝局連宜食用爆玉米花,否則易助火傷陰。

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