玉米筍炒油菜

玉米筍炒油菜

玉米筍炒油菜是一道美食,由油菜、玉米等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:玉米筍炒油菜
  • 主要食材:油菜,玉米筍(罐裝)
  • 輔料:大蒜(白皮)
  • 調料:鹽、江米酒、植物油
材料,做法,

材料

主料:油菜250克 玉米筍(罐裝)100克
輔料:大蒜(白皮)10克
調料:3克 江米酒10克 植物油20克

做法

1. 油菜洗淨,切段2. 大蒜去皮切末3. 玉米筍洗淨,切成斜段,並放入開水中氽燙一下撈出,瀝乾水分4. 鍋中倒入20克油燒熱,爆香蒜末,再放入芥藍菜及玉米筍炒熟5. 最後,加調味料(鹽、米酒)調勻就可以了.

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