玉屏風粥

玉屏風粥這道幼兒食譜是著名方劑“玉屏風散”的食療法了，建議各位媽咪可給體制偏弱、容易感冒著涼的寶貝試一試，尤其是冬春季節，下面不妨一塊去看看具體做法吧！

基本介紹

• 中文名：玉屏風粥
• 主要食材：粳米，防風，黃芪
• 分類：藥膳，寶寶食譜
• 口味：甜

食物原料

防風5克，白朮10克，黃芪20克，粳米30克，白砂糖少許。

製作方法

將上述3味中藥先放砂鍋內加水熬湯兩次、去渣；兩次藥湯合併後放入粳米熬成粥，調入少許白砂糖即可。

食譜類別

10個月寶寶食譜

營養經

功效：補氣健脾、利水固表。