狂吃也減肥由羽茜編著，2007-01由中國三峽出版社出版。
基本介紹
- 書名：狂吃也減肥
- 作者：羽茜
- 定價：22.00元
- 出版社：中國三峽出版社
狂吃也減肥
作者：羽茜編著
ISBN：10位[7802233135]13位[9787802233133]
出版日期：2007-01
定價：￥22.00元
內容提要 當你拿起本書的下一秒開始，你已習慣——拿起自己心愛的零食，端起心儀已久的美味佳肴，毫不猶豫地送進”饞嘴貓“似的嘴裡！——不用遲疑，也不必有犯罪感，因為，曾經滋長過的滿身的贅肉，就這么輕鬆的被你吃掉！減肥原來這么簡單！
編輯推薦 當你拿起本書的下一秒開始，你已習慣——拿起自己心愛的零食，端起心儀已久的美味佳肴，毫不猶豫地送進”饞嘴貓“似的嘴裡！——不用遲疑，也不必有犯罪感，因為，曾經滋長過的滿身的贅肉，就這么輕鬆的被你吃掉！減肥原來這么簡單！
目錄 第一章你真的需要減肥嗎
動人曲線的標準
怎樣的體形才健美
算算你的標準體重
你屬於哪種肥胖類型
進食過量自測表
