狂吃也能減肥

狂吃也能減肥

《狂吃也能減肥》是2007年中國三峽出版社出版的圖書,作者是羽茜。

基本介紹

  • 書名:狂吃也能減肥
  • 作者:羽茜編著
  • ISBN:10位[7802233135]13位[9787802233133]
  • 定價:¥22.00元
  • 出版社:中國三峽出版社
  • 出版時間:2007-01
  • 裝幀:平裝
內容提要,目錄,

內容提要

狂吃也能減肥,是一本教人如何吃東西來減肥的減肥類書籍。建議人通過體型等參數來特定自己的減肥方式。
當你拿起本書的下一秒開始,你已習慣——拿起自己心愛的零食,端起心儀已久的美味佳肴,毫不猶豫地送進”饞嘴貓“似的嘴裡!——不用遲疑,也不必有犯罪感,因為,曾經滋長過的滿身的贅肉,就這么輕鬆的被你吃掉!減肥原來這么簡單!

目錄

第一章你真的需要減肥嗎
動人曲線的標準
怎樣的體形才健美
算算你的標準體重
你屬於哪種肥胖類型
進食過量自測表
……

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們