基本介紹
- 中文名:牛油果雞肉三明治
- 主要食材:牛油果,雞肉
- 分類:三明治,嬰幼兒
用料
材料 | 用量 |
牛油果 | 1顆 |
雞肉 | 適量 |
蛋黃 | 1粒 |
迷你胡蘿蔔 | 1顆 |
蘆筍 | 2根 |
全麥吐司麵包 | 1-2片 |
做法
1. 雞肉去筋用輔食機蒸20分鐘後打成肉茸 |
2. 胡蘿蔔蒸20分鐘,蘆筍蒸15分鐘 |
3. 牛油果、胡蘿蔔、蛋黃依此放入研磨碗裡,壓成泥,加入雞肉茸,因為有胡蘿蔔,再放入幾滴牛油果油,攪拌均勻。 |
4. 麵包片沿橫截面切成兩片。 |
5. 在切好的麵包片上塗抹上剛剛做好的內餡,兩片對在一起就完成了三明治。按照寶寶能接受的程度切成適合的大小即可。 |
6. 蘆筍切段直接食用即可。 |