牙好身體就好

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沒解決溫飽時有牙沒飯吃，生活小康了卻有飯沒牙吃！

千萬不要以為你的牙齒從來沒疼過你就擁有一口好牙，就算牙體暫時沒有什麼毛病，牙周病也可能已在悄悄地威脅您的牙齒健康。俗話說，“牙疼不是病，疼起來真要命”！但是牙科專家告訴我們，牙疼不僅是“病”，而且還是很多疾病的“縮影”。

牙病疾患非一日形成，“有病早治，無病早防”，不要到了影響工作、學習和生活時才治療。生命對於每個人來說都是寶貴的，口腔健康能使人活得更健康、更愉快、更長壽！

世界衛生組織制定的牙齒健康標準是：牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感，牙齦顏色正常、無出血現象。

內容簡介

牙科專家指出：“牙周疾病患者的口腔猶如一個細菌的蓄水池，尤其是牙床下，更是裝滿數以萬計的細菌。這些細菌永遠都在口腔內活動，它們會跟血液的循環，進入身人本和其它部位，諸如心臟或子宮，使這些部位受感染而發炎。

作者簡介

程真偉。國內某知名牙科連鎖機構創始人，現任北京合眾齒科總裁。常年致力於全民牙齒保健和口腔衛生知識的普及和推廣工作。

圖書目錄

推薦序請關愛您的牙

前言牙好，身體就好

第一章關愛牙齒：和健康有個約會

1．牙好。身體才健康

牽一“牙”而動全身

小牙病，大問題

牙齒是健康的晴雨表

牙齒“暴露”你的全部

口腔牙齒的自我檢查

2．愛牙，從了解牙齒開始

牙齒是這樣構成的

牙齒的分類及功能

牙周是怎樣構成的

智齒是怎么回事

3．牙病的徵兆需認識

牙齒髮黃

牙齒疼痛

牙齦出血

牙齦增生

牙齒鬆動

食物嵌塞

4．明明白白看牙病

做好看牙病前的準備

教你選擇對症的科室

學會看懂自己的病歷

給特殊患者的就診建議

省時省錢看牙病的竅門

看牙醫時別忘要四問

第二章科學護齒：日常牙齒保健的學問

1．選用護齒工具有講究

牙刷的種類及功能

根據兒童年齡選擇牙刷

牙膏使用學問多

牙線的正確選擇和使用

如何選用清理牙縫的工具

2．正確刷牙：保護好牙齒的關鍵

這些“瞎刷”行為你有嗎

刷牙方法有哪些

常見的三大刷牙誤區

3．別讓飲食傷了你的牙

牙齒健康：這些營養不可缺

合理進食牙齒更健康

不利於牙齒健康的飲食習慣

嚼口香糖別超過一刻鐘

4．改掉不良口腔習慣和嗜好

牙好身體就好

基本介紹

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