父母會養，孩子會長：好大夫崔霞的健康育兒經

內容簡介

為人父母,肯定知道養個孩子多不容易,頭痛腦熱、感冒發熱腹瀉…簡直太常見。其實孩子常見的這些小病,中醫有很好的方法,而且不良反應相對較小,甚至是完全沒有不良反應。所以,父母只要學會一些管用的小方法,用食療、外洗、推拿等方法,就可以安全有效地幫孩子祛除病邪。正所謂“衣爛從小補,病從淺中醫”,治病的好時機,就是在剛剛發現、症狀很輕的時候著手去治療。正所謂“上工治未病”,除了幫助孩子對抗疾病以外,學會中醫的方法,還能提高孩子的免疫力,讓孩子遠離疾病,健康快樂地成長。

圖書目錄

我是醫生，也是母親

1. 每位媽媽都可以是完美的兒科醫生

2. 會養的父母能讓孩子少生病

3. 孩子身體嬌弱，父母先要反思

4. 治療小兒常見病，中醫安全見效快

5. 掌握兒童常見病的各種預兆

6. 並不是所有的疾病都是壞事

7. 生病，要有選擇性地吃藥

8. 孩子用藥別“貪多”

9. 衣食住行，每個細節都要做好

10. 貼心、用心勝良藥，和孩子一起面對成長與疾病

營養對了，孩子身體壯、生病少

1. 孩子營養跟不上，疾病就容易侵襲

2. 防治疾病，營養比藥更重要

3. 不同階段，孩子的營養需求是不同的

4. 提高孩子免疫力的食物有哪些

5. 有利於孩子骨骼發育的食物有哪些

6. 讓孩子頭腦更聰明的食物有哪些

7. 呵護孩子五臟的食物有哪些

8. 幫助孩子養成吃飯的好習慣

9. 這些沒營養又損害健康的食物要少吃

10. 保持平衡：別讓營養過剩毀了孩子的健康

感冒發熱，孩子最熟悉的“陌生人”

1. 普普通通的感冒，其實分很多類型

2. 發熱未必都是壞事

3. 治療孩子風寒感冒的食療法

4. 中醫大椎穴有奇效，能幫孩子趕走寒氣

5. 小鼻涕止不住，試試按摩迎香穴

6. 治療風熱感冒重在辛涼解表

7. 常用的治療風熱感冒的食療方

8. 緩解咽喉腫痛，試試金銀花竹葉水

9. 風熱頭疼，可以開天門、揉陽溪穴

10. 退熱的手法要分清寒熱

11. 治寒熱夾雜的感冒用小柴胡顆粒

12. 感冒時候的飲食應該注意什麼

13. 如何判斷孩子是不是得了肺炎

14. 常給孩子捏脊可以預防感冒

15. 感冒久治不愈，小心鼻炎、鼻竇炎

用中醫的方法幫孩子化痰止咳

1. 呼吸不順暢，當心毛細支氣管炎

2. 咳嗽也分寒熱，治療重點不同

3. 治療肺熱咳嗽，給小兒清清肺經

4. 止寒熱錯雜的咳嗽，中藥方有奇效

5. 孩子咳嗽“三分治，七分養

6. 孩子長期咳嗽，家長要小心哪些病

8. 咳嗽總不好，家長要小心小兒變異性哮喘

父母會養，孩子會長：好大夫崔霞的健康育兒經

基本介紹

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