原料
鮮人參15克,雞脯肉200克,
冬筍25克,黃瓜25克,
雞蛋清1個,精鹽、料酒、蔥、生薑、香菜粳 、雞湯、豬油、芝麻油、味素、水豆粉各適量。
製作方法
1.將雞脯片切成5厘米、寬1.6厘米、厚0.16厘米的片;人參洗淨,斜刀切成0.66厘米厚的小片;
冬筍、黃瓜切片;蔥姜切絲;香菜粳切長段。
2. 將雞片加鹽、味素後拌勻,下入
雞蛋清、水豆粉拌勻。
3. 將勺內放豬油,燒至五成熱時,下入雞片,用
鐵筷子劃開,熟時撈出,控淨油。
4. 用精鹽、味素、雞湯、料酒對成汁水。
5.將勺內放底油,燒至六成熱時,下入蔥絲、生薑絲、筍片、人參片煸炒,再下黃瓜片、香菜梗、雞片,烹上汁水,顛翻幾下,淋上明油即成。
用法
食用時可分餐佐食。感冒者禁食
特點
大補元氣。適用於氣虛、身體衰弱等症。