基本介紹
- 中文名：燥熱
- 外文名：dry and hot; torrid
- 詞性：形容詞
- 讀音：zào rè
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詞語釋義
釋義
1.猶炎熱。 2.形容熱得難受。 3.指燥氣。中醫謂燥乃乾金之氣，熱是太陽之火。 4.指熱症。 5.指藥物性燥烈乾熱。
出處
周立波 《暴風驟雨》第一部十六：“太陽燥熱。柳樹有些發黃了。” 康濯 《東方紅》第一 章：“春末夏初，天氣多變。忽然一陣燥熱，忽然一陣陰涼。” 姜樹茂 《小會計》：“太陽漸漸往西方轉去，但悶人的燥熱仍未減輕。”
形容熱得難受。
瞿秋白 《文藝雜著續輯·“矛盾”的繼續》：“那對過的屋頂上，似乎是點點滴滴的雪珠在那裡跳罷。可是，身上的確是覺得燥熱。” 孟左恭 《草原的兒子》：“他兩眼開始冒金星，頭也發脹，渾身像酷暑在沙漠裡行走那樣燥熱。” 黃裳 《新婚夫婦》：“行車的時刻全打亂了，每過十分鐘就有一部車子開出，旅客曬著依舊使人燥熱的秋天的太陽都有些不耐了。”
燥氣，中醫謂燥乃乾金之氣，熱是太陽之火。
《素問·五運行大論》：“故風寒在下，燥熱在上，溼氣在中，火遊行其間，寒暑六入，故令虛而生化也。” 王冰 註：“地體之中，凡有六入：一曰燥，二曰暑，三曰風，四曰濕，五曰寒，六曰火。”
熱症
清 計六奇 《明季北略·馬懋才<備陳大飢疏>》：“而食人之人，亦不免數日後面目赤腫、內發燥熱而死矣。”
藥性燥烈乾熱
宋 朱熹 《答周純仁書》之一：“又如多服燥熱藥，亦使人血氣偏勝，不得和平。”
立秋漸漸帶來了它的時令主氣———燥。中醫專家認為：燥易傷肺。在乾燥氣候環境中，人體可由此產生諸多的“乾燥症”。比如咳嗽，常為乾咳無痰，謂之“燥咳”。秋燥所襲，往往會導致咽乾、口燥、音啞等不適。秋季出現的皮膚乾澀，甚至毛髮不榮，都和秋燥有關。
儘管秋燥對人體的影響涉及方方面面，但防治方法也有很多。秋日在飲食上要注意滋養津液，可適量飲開水、淡茶、豆漿等飲料，並適當選食能夠潤肺清燥的食物，如秋梨、柿子、百合、銀耳等。少吃辛辣、油炸、酒及乾燥的膨化食品，因為此類食品易生燥化熱，多食無益。
法隨病異
對於人體出現的“乾燥症”，要根據情況不同來調治。如鼻燥，平時有萎縮性鼻炎、鼻中隔偏曲的人，可點些薄荷滴鼻油，具有清涼宣燥之功；咽燥飲用玄麥甘桔沖劑，可獲良效；柿霜能清熱寧嗽，用於“燥咳”頗為適宜；膚燥當以珍珠霜潤而護之；腸燥可擇有滑腸作用的蜂蜜、芝麻服食通秘。在日常生活中，預防秋燥對人體的損害，還應注意調節空氣濕度，保持環境中的水分。在庭院、室內可養些能淨化空氣，涵養水分的綠色植物，睡前亦可於臥室里置冷水一盆，以緩解燥氣。
預防措施
春天飲食
茄子泥是傳統的民間飲食，人們還是很喜歡它。其實，早春時如果偶爾吃上一頓茄子泥，不僅清淡爽口，對身體也是大有好處。
春天陽氣開始上升，腸胃裡積攢了一個冬天的毒火。容易消化吸收的茄子泥能夠調理脾、胃、大腸三大經絡，正好可以幫上忙。
心火大、痰熱、大便乾燥，這些容易出現的毛病，到了春天，更容易犯，還特別容易招來感冒。茄子具有清熱解毒的作用，正好可預防這些毛病。不僅如此，茄子能通絡散瘀、消腫止痛，可緩解熱毒口瘡、皮膚潰瘍。
如果有痔瘡出血以及跌打損傷的小毛病，吃點茄子泥吧，保證症狀好得快。
季節治病
春天百病易生，也是萬物生長的季節，適合通過對飲食習慣的調整來保護心腦血管。
茄子的吃法有很多，而做成茄子泥的效果是最好的。這是因為茄子非常吸油。如果是炒茄子，尤其是過油的茄子，不僅營養成分容易流失,而且進食之後，難以消化吸收。尤其是胃口不好的人，吃完一頓過油茄子，會感覺腹部長時間飽脹。
做法很簡單，將洗好的茄子，或破開，或切片之後上鍋蒸到爛熟就可以了。在沒有脾胃虛寒，沒有腹瀉的情況下，老人、小孩都適合吃一點兒。
冬季燥熱
咽喉腫痛是陰陽失調
中醫認為，秋天的主氣是燥，冬天的主氣是寒。秋冬季節，氣候乾燥寒冷，燥邪致病乾燥且易傷津液，表現為體表肌膚和體內臟腑缺乏津液，乾枯不潤的症狀，如口鼻乾燥、皮膚乾燥皺裂等。燥易傷肺，肺為嬌髒，外合皮毛，外感燥邪，最易傷肺，而致乾咳少痰、口鼻乾燥。燥邪所致的燥證常分內燥和外燥兩類。
中藥茶幫你調陰陽
百合貝母茶
症狀：過敏時，容易咽喉發癢而乾咳，使咽喉充血、發炎。
材料：百合、貝母粉、沙參各10克。
功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉乾燥及過敏症狀。
做法：將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘後即可飲用。
注意：沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。
金銀花橄欖茶
症狀：感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。
材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。
功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。
做法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。
注意：金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用後如出現腹瀉症狀，就要停用。
麥門冬白木耳茶
症狀：嗜菸酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。
功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質，可滋潤受損黏膜。
做法：將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。
注意：麥門冬、玄參為涼性藥材，有軟便功效，腸胃功能不佳、腹瀉症狀的人不宜飲用。
症狀：聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫後，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。
材料：胖大海6克，甘草2～3片。
功效：胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒，緩急止痛。
做法：將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。
注意：胖大海有通便效果，有腹瀉症狀的人不宜飲用。
咽喉痛時要避免吸菸飲酒，不吃油炸燒烤或辛辣食物，以免刺激發炎部位，並且要每隔2～3小時喝水約300毫升，保持咽喉黏膜濕潤，有助於改善咽喉不適。
