基本介紹
- 作品名稱：營養誡
- 創作年代：2014年6月27日
- 作品出處：慧人慧語之人生百誡
- 文學體裁：七言古風
- 作者：齊哲
營養誡全文,註解,後序,
營養誡全文
營養人人愛追求，雞鴨豬鵝全入喉；
有錢更要吃奇物，孔雀鯨魚和海鷗；
事與願違健康去，病篤亂將醫來投；
《為何我會得癌症》？于娟博文驚眼球！
多少災禍皆因口，肉食毒害君知否？
肝疼胸悶膀胱瘺，腦梗腎虛心肥厚；
住院人多無位置，走廊病床排一溜；
疾病如牢將人囚，怪病無窮令人憂；
患者求醫列長隊，專家應診少公休；
打針輸液動手術，最後不治進墳丘；
人財兩失真悲憤，親戚幾代把心揪！
能否不走這條路？吃素能把病魔收！
營字有個艹部首，營養全在素裡頭；
冖字意謂營養全，何須與肉總綢繆！
兩口力證口需要，吃肉還將仁慈丟！
動物也有義與愛，動物人類之朋友；
動物有益自然界，殺之果腹令我羞！
萬物之靈心要善，莫讓動物淚盈眸！
多吃素菜清血液，常食腥葷長腫瘤！
蔬菜腐爛必扔掉，豬雞病死做罐頭！
熏臘香腸烤肉串，添加調料滋味稠！
化學藥品一浸染，顏色鮮艷把人勾；
齊哲曾經患重病，時間長達二十秋！
悔恨當年貪厚味，胡吃海喝道不修；
得病以後生恐懼，狠補魚鱉亂講究；
身材虛胖多苦痛，新病未去舊病裒；
嚴重之時近癱瘓，備受病魔之躪蹂!
各大醫院求診治，扁鵲束手華佗愁！
花去大把醫藥費，症狀不輕淚長流！
年紀輕輕命難保，父母哀慟妻子愁！
信奉真理吃全素，幾月下來壯如牛！
一年到頭不生病，冷熱不怕精力遒！
身心健康朝天笑，何須惶恐向醫謀！
瀟灑臻於十分樂，自在勝過萬戶侯！
但願世人都吃素，醫院成為讀書樓！
註解
裒póu聚集一地；綢繆móu：纏綿難離；遒qiú雄健有力。
人財兩失真悲憤：享年67歲，以書寫上海風情著稱之女作家程乃珊罹患血液疾病，剛查出病徵，得知存活時間不過兩年左右，最後16個月的生命時光中，原本接近150斤、十分富態的她，在病危時已瘦掉一半，頭部卻十分腫脹。她感慨：“最後的結果也不過是人財兩空罷了。”
後序
本人患多種疾病，自少年時代即久醫無效，痛苦不堪，時最長者達24年，嚴重時幾近癱瘓。不惑之年，發奮自療，於聖賢書中得健康之法，實行之，不久痊癒。不花費一角一分，窮人照樣必瘥無疑，省時高效，人人可行；為報聖賢之恩，一直以來形諸文字，搖旗吶喊，傳播身心健康之道。
2014年春節前夕，為大眾健康著想，特賦《營養誡》(長詩，70句490字），朗朗上口，音節響亮，祝家家吉祥，人人康健！請見者廣為傳播，造福大眾，本人謹致謝意！
老子《道德經》結語曰：“夫天道無親，常與善人”。善人者誰？傳播之諸君也！
夫誡者，警告、警誡、勸勉意也。
