燕麥糠,燕麥的外殼,含有豐富的纖維和其他營養成分,包括:鐵、鉀和維生素B1。像麥糠一樣,纖維可以加到烤制食品中。對燕麥片而言,也是如此,它含有幾乎同樣多的纖維,並具有相同的營養價值,而其形式更易讓人接受。
基本介紹
- 中文名:燕麥糠
- 主要原料:燕麥外殼
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:鐵,鉀
燕麥糠,燕麥的外殼,含有豐富的纖維和其他營養成分,包括:鐵、鉀和維生素B1。像麥糠一樣,纖維可以加到烤制食品中。對燕麥片而言,也是如此,它含有幾乎同樣多的纖維,並具有相同的營養價值,而其形式更易讓人接受。
燕麥糠,燕麥的外殼,含有豐富的纖維和其他營養成分,包括:鐵、鉀和維生素B1。像麥糠一樣,纖維可以加到烤制食品中。對燕麥片而言,也是如此,它含有幾乎同樣多的纖維,...
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