燕麥油菜粥是一道菜品，主料為燕麥片、油菜等。 基本介紹 中文名：燕麥油菜粥主要食材：燕麥，油菜分類：粥工藝：煮 特色,用料,做法,適用人群, 特色適合7 個月以上的寶寶。此粥鮮香滑軟，可口又營養，還比較容易消化，加入的蔬菜可按季節和寶寶的口味進行更換和調整。用料燕麥片 30g油菜 1 棵雞蛋 1/2 只排骨湯 400ml鹽 2g香油 5ml做法1、 鍋中放入排骨湯燒開，加入麥片(可根據寶寶月齡由稀到稠)，用筷子不停攪動，直至燕麥片軟爛。2、 雞蛋在碗中打散。油菜洗淨，切成碎末。將蛋液、排骨湯(或雞湯)、油菜碎放入燕麥粥中，再次燒開後，小火繼續加熱1 分鐘，離火。3、 調入鹽和香油，放涼即可食用。適用人群適合七個月寶寶食譜
