燕麥奶(穀物飲品)

燕麥奶，又稱為“植物奶”，是不含有谷蛋白的穀物飲品，主要用料為燕麥。

基本介紹

• 中文名：燕麥奶
• 主要用料：燕麥

製作方法

將浸泡過的燕麥煮好後，裝入有水的榨汁機內攪拌、過濾就可以製成。

營養成分

植物奶易於消化，且富含礦物質、維生素、鐵元素及“好”脂肪。不含抗生素、疫苗及其它動物奶中具有的激素殘留。燕麥奶中有促進大腦發育的優質碳氫能量，同時富含碳水化合物、鈣質和纖維。