基本介紹
- 中文名:燕麥牛奶
- 主要食材:生燕麥片,牛奶
用料
材料 | 用量 |
生燕麥片 | 適量(兩勺) |
牛奶 | 200ml |
做法
1. 用開水將生燕麥片泡20—40分鐘 |
2. 加水煮燕麥片20-30分鐘 |
3. 將煮燕麥的水倒掉,加入牛奶,煮至溫熱即可。盛碗,加幾粒紅棗。 |
材料 | 用量 |
生燕麥片 | 適量(兩勺) |
牛奶 | 200ml |
1. 用開水將生燕麥片泡20—40分鐘 |
2. 加水煮燕麥片20-30分鐘 |
3. 將煮燕麥的水倒掉,加入牛奶,煮至溫熱即可。盛碗,加幾粒紅棗。 |
1.麥片適量,加2倍於麥片的開水充麥片2.等待2分鐘3.加入常溫下包裝盒內的牛奶,和水等量,攪拌...
燕麥片是燕麥粒軋制而成,呈扁平狀,直徑約相當於黃豆粒,形狀完整的一種食品。燕麥煮出來高度粘稠,其中β葡聚糖健康成分所帶來的,具有降血脂、降血糖、高飽腹的...
用料材料 用量生燕麥片適量(兩勺)牛奶200ml做法1. 用開水將生燕麥片泡20—40分鐘2. 加水煮燕麥片20-30分鐘3. 將煮燕麥的水倒掉,加入牛奶,煮至溫熱即可。盛...
麥片的“片”字是指,它是一種來自被煮過,輾碎,和加以烘乾的穀物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麥片粥加以食用。 麥片還分為普通麥片和燕麥片,燕麥片是由...
牛奶燕麥片是一道營養美食,主要材料是燕麥片、牛奶、水、白糖。... 材料:燕麥片、牛奶、水、白糖。做法:取燕麥片1份加入2份水,煮3分鐘在加入3份牛奶同煮2...
用料材料 燕麥片牛奶白砂糖做法1. 燕麥片用平底鍋炒香;2. 牛奶煮到八成熱,放入1,繼續小火加熱,不時攪拌攪拌;3. 液體變粘稠後,加入白砂糖,攪拌,再煮一會兒...
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牛奶燕麥粥,此粥含有豐富的維生素B、維生素E、及礦物質,具有養心安神、潤肺通腸、補虛養血及促進代謝的功用,是婦女產後氣虛之滋補佳品。...
用料材料 用量燕麥半杯牛奶半杯肉桂粉1/4小勺白糖+紅糖適量香草精1/4小勺熱水(泡燕麥)兩杯冷水一杯做法1. 準備好原材料。 2. 燕麥君用兩杯熱水泡十分鐘。...
燕麥水果牛奶是一種美食,主要原料是即食燕麥片、鮮奶。... 燕麥水果牛奶是一種美食,主要原料是即食燕麥片、鮮奶。中文名 燕麥水果牛奶 主要原料 即食燕麥片2大匙...
牛奶燕麥飲是一款美食,主要製作材料是燕麥片、牛奶等,通過煮製的方法製作而成。... 牛奶燕麥飲是一款美食,主要製作材料是燕麥片、牛奶等,通過煮製的方法製作而成...
用料材料 用量燕麥隨意香蕉一支葡萄乾跟喜好而定做法1. 香蕉切半,一半搗成泥 2. 倒入燕麥,倒入開水拋開,攪拌 3. 另一半香蕉切片放入,撒上葡萄乾,即成 ...
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用料材料 用量牛奶200ml櫻桃3顆枸杞20顆燕麥30g做法1. 燕麥在沸水裡泡5分鐘2. 取出濾過水,加入冰牛奶3. 依照個人加水果和洗好的枸杞子...
燕麥牛奶香蕉是以燕麥、牛奶、香蕉等為主要食材做成的一道美食。... 燕麥牛奶香蕉是以燕麥、牛奶、香蕉等為主要食材做成的一道美食。中文名 燕麥牛奶香蕉 主要...
水果燕麥牛奶是一道由燕麥片、鮮奶、蘋果等食材製成的美食。... 水果燕麥牛奶是一道由燕麥片、鮮奶、蘋果等食材製成的美食。中文名 水果燕麥牛奶 材料 燕麥片2...
牛奶燕麥羹是一款菜品,製作原料主要有燕麥片、牛奶等,製作難度普通。... 牛奶燕麥羹是一款菜品,製作原料主要有燕麥片、牛奶等,製作難度普通。菜名 牛奶燕麥羹 ...
用料材料用量甜奶粉3勺燕麥片2勺做法1. 將它們一起放入馬克杯2. 倒入大半杯開水,勺子攪勻OK! ...
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燕麥牛奶布丁是一道美味佳肴,主料包括燕麥片60克、鮮奶500克、全蛋4個、細砂糖100克、葡萄乾適量。...
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OATLY燕麥奶是OATLY創辦人Rickard Öste 90年代研發出全球第一款燕麥奶作為牛奶替代品,來幫助人類解決乳糖不耐的問題。...
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燕麥片有很多的好吃處,對降低膽固醇有很大的則效果, 燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有...