《煩誰不要煩自己：快樂心性》是2003年華文出版社出版的圖書
基本介紹
- 書名：煩誰不要煩自己：快樂心性
- ISBN：7507514188，9787507514186
- 頁數：321
- 出版社：華文出版社
- 出版時間：2003年1月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
- 正文語種：簡體中文
- 尺寸：20.2 x 13.8 x 1.2 cm
- 重量：299 g
- 叢書名：心理自療快餐叢書
內容簡介,媒體評論,目錄,
內容簡介
《煩誰不要煩自己:快樂心性》介紹了如何使自己快樂，包括快樂是什麼、快樂之本、快樂生活、快樂工作、快樂交際、快樂學習、追求快樂的方法、心理諮詢等。本叢書力求揭示現實生活中各種心理問題形成和發展的原因，探討在新世紀人們如何實現自助，增強自身的心理適應能力，更好地生存與發展，同時提供一些行之有效的心理測試和心理治療的方法。
媒體評論
書評
本叢書力求揭示現實生活中各種心理問題形成和發展的原因。探討在新世紀人們如何實現自助，增強自身的心理適應能力，更好地生存與發展，同時提供一些行之有效的心理測試和心理治療的方法。
目錄
一、你活得快樂嗎
二、快樂是什麼
三、快樂之本
四、快樂生活
五、快樂工作
六、快樂交際
七、快樂學習
八、追求快樂的方法
九、心理諮詢
十、快樂心理自測
