香菇 1朵
豆芽菜 少許 洋蔥絲 少許黑輪卷 2個
蔥花 2小匙 紅蘿蔔丁 2塊
白蘿蔔丁 2塊 綠花椰菜 2朵
炒粿條調味料:醬油 1/2大匙 糖 2小匙 烏醋 2小匙
香油 1小匙 白鬍椒粉 1/2小匙
調味料:(1)鹽 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/3小匙
糖 1/2小匙 香油 1/2小匙
[製作流程]
(1)先熱油鍋,放入洋蔥爆香,再加
肉絲、紅蘿蔔絲及香菇一起炒香,把粿條及調味料倒入翻炒,最後加
豆芽菜略炒一下即可起鍋,盛入便當中。
(2)將
黑輪切成小段入油鍋炒,加調味料(1)及蔥花一起炒勻,即可起鍋放入小隔層盒中。
(3)紅、白蘿蔔川燙至熟,再放入綠花椰菜煮熟,取出沖冷水,瀝乾後,再加鹽與香油一起拌勻,即可盛起放入便當中。