基本介紹
- 中文名：焦振
- 國籍：中國
- 主要成就：創世界紀錄協會“世界上1分鐘連續做雙手伏地挺身最多”世界紀錄。
23歲小伙伏地挺身一分鐘做103個破世界紀錄
一分鐘“撐”110個面不改色心不跳
中安線上訊 據安徽商報訊息，23歲的亳州小伙焦振天天練習伏地挺身，2015年，憑著過硬的本領，他在香港一舉拿下“世界上一分鐘連續做雙手伏地挺身最多的人”。
焦振家住亳州市譙城區龍揚鎮焦關莊，小伙子敦厚樸實。
4月23日，在合肥天鵝湖岸邊，焦振向來來往往的遊人展示絕技。“1、2、3……108、109、110”焦振做起了雙手伏地挺身，在遊人熱烈的掌聲中，他一分鐘做了110個。停下來時，焦振面不改色心不跳。“我平常堅持練習，短短一分鐘，強度其實並不大。”焦振謙虛地說著，身邊的遊人驚嘆不已。一位身形矯健的先生看到後，決心與焦振比試比試。焦振一起一伏快速運動，那位挑戰者很快敗下陣來。“我平時在家裡就愛鍛鍊伏地挺身，可跟他相比差得太遠，他能做到這么快的頻率，讓人佩服。”
堅持八年練伏地挺身 瘦弱少年變肌肉男
年少時的焦振身體其實並不好。“十來歲的時候身體多病，經常吃藥打針，不是咳就是喘，瘦得很。”焦振說，他有一個愛好武術的爸爸，“父親一再教導，好身體是需要鍛鍊的，堅持鍛鍊可以改變一個人。”
15歲時，焦振在父親指導下練習伏地挺身，“剛開始練一次也就能撐十來個、二十個，漸漸越來越多，後來能撐到三四十個、七八十個。”
伏地挺身和其他運動相比，平靜單一，很多人都會做，卻很少有人能常年堅持下來。焦振和常人不同，他堅持這項運動，一做就是8年。“這么多年來，我養成了習慣，早中晚休息時間，只要有空都會做。做伏地挺身啥也不需要，有塊平地就行，可謂最廉價的運動了。”8年的堅持讓焦振脫胎換骨，不再瘦弱，取而代之的是一身腱子肉。
赴香港破世界紀錄 夢想開家跆拳道館
焦振還有一個不平凡的夢想：練就伏地挺身絕技，在國際上奪冠。
2015年，焦振隻身一人趕到香港，在那裡他可以申請世界紀錄協會的紀錄認證。在認證師的嚴格考核下，焦振最終以一分鐘103個伏地挺身打破了紀錄。“那一刻我永遠不會忘記，這是對我堅持8年的肯定。”焦振說，從香港捧回證書，一家人開心壞了。在焦振提供的證書上，記者看到他獲得“世界上一分鐘連續做雙手伏地挺身最多的人”。
焦振每天除了鍛鍊伏地挺身外，還是一名跆拳道教練。如今，焦振最大的願望是回家鄉亳州開辦一所跆拳道館。“以後教學員跆拳道時，我也會將8年的伏地挺身經歷講給他們，希望他們愛上伏地挺身這項運動。”
