烤麩燒肉丸

烤麩燒肉丸是一道鹹香口味的菜品

基本介紹

  • 中文名:烤麩燒肉丸
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:養生
  • 適宜人群:老少鹹宜
  • 口味:鹹香
食材:烤麩四塊 雞肉丸子一袋 青椒一個 紅椒一個 香菇四朵
配料:八角一個 醬油一大勺 白糖一小勺 料酒少許 鹽一小勺
製作難度:切墩(初級)
製作時間:30分鐘
烤麩燒肉丸的做法:
1把烤麩用冷水泡四十分鐘左右,把雞肉丸子洗乾淨。
2把紅椒和青椒分別切成小塊,香菇切成片。
3把泡好的烤麩擠去水分,切成均勻的小塊。
4坐鍋熱油,等油冒煙以後下入烤麩翻炒,等到烤麩油亮以後就另外盛出來。
5鍋里留點底油,放入八角爆香,然後放入配菜和雞肉丸一起翻炒
6等到配菜稍微變色就加入剛才的烤麩一起使勁翻炒,然後加入醬油、料酒、白糖,再加一點清水燜煮一會。
7烤麩上色以後,大火收濃湯汁,加點鹽,起鍋時淋幾滴香油就OK了。

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