烤雞肉餅

烤雞肉餅是一道美食,有補虛養身的功效。特色是色澤金黃,奶香濃郁,質軟味鮮。

基本介紹

  • 中文名:烤雞肉餅
  • 主要食材:雞肉
  • 功效:補虛養身
  • 特色:色澤金黃,奶香濃郁,質軟味鮮
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烤雞肉餅的製作材料:

主料:雞肉250克,雞蛋50克
烤雞肉餅
輔料:蘑菇(鮮蘑)50克,菜花50克,豌豆50克,土豆(黃皮)50克,麵包30克,麵包屑50克,奶油60克,牛奶250克,
調料:花生油30克,鹽3克,辣醬油5克,味素2克,胡椒粉1克

烤雞肉餅的做法:

1. 雞肉用刀剁成肉糜
2. 麵包用牛奶50克泡軟,然後擠去奶水備用,擠出的奶水保留待用;
3. 馬鈴薯(土豆)煮熟切片;
4. 蘑菇去蒂洗淨切厚片;
5. 青豌豆在沸水中氽熟;
6. 花椰菜掰成小朵,氽熟;
7. 將雞肉糜放在碗中,加入泡軟的麵包一起拌勻,接著加上雞蛋、鹽、味素和胡椒粉,邊攪邊加入泡麵包的奶水,和成餡;
8. 將麵包粉放在盆中,把雞肉餡分成六團,均搓成球,滾勻麵包粉,用菜刀刀面壓成圓餅,放入盤內備用;
9. 在煎盤中放入生油,將雞肉餅煎成兩面金黃色;
10. 將油面醬放入鍋中,放爐上炒熱,依次倒入剩餘的牛奶與雞清,邊倒邊攪,然後加入精鹽、味素、奶油、辣醬油調成稀狀的奶油沙司
11. 取兩個瓷煲,各倒入1/4奶油沙司,每個瓷煲放上三個雞蛋餅,四周放馬鈴薯片,面上放蘑菇片、花椰菜及豌豆,再澆上1/4奶油沙司;
12. 將瓷煲放在烤盤上進烤箱烘烤,爐溫250度,烤至表面呈金黃色出爐。

食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。

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