烤秋葵配檸檬汁

烤秋葵配檸檬汁

基本介紹

  • 中文名:烤秋葵配檸檬汁
  • 主要食材:秋葵,鹽
  • 分類:烤箱菜,素菜
用料,做法,

用料

材料
用量
秋葵
12根差不多6兩
1茶勺不到一點(或根據自己口味增減)
胡椒粉
1茶勺左右
橄欖油
1大勺
檸檬
2片

做法

1. 先將烤箱預熱到220度,準備一個烤盤,鋪上錫紙備用
烤秋葵配檸檬汁

2. 將秋葵洗淨,去蒂
烤秋葵配檸檬汁

3. 將秋葵切成0.8~1cm的小段
烤秋葵配檸檬汁

4. 將切好的秋葵倒入烤盤,平鋪,不要有疊加
烤秋葵配檸檬汁

5. 加1大勺的橄欖油(攪勻)
烤秋葵配檸檬汁

6. 均勻的撒鹽
烤秋葵配檸檬汁

7. 撒上胡椒粉,或者你喜歡的調味料(比如鮮辣粉,孜然,紅椒粉,咖喱粉之類的)
烤秋葵配檸檬汁

8. 然後左右前後晃動烤盤,讓調味料均勻分布
烤秋葵配檸檬汁

9. 烤箱中層烤15分鐘左右,根據自家烤箱脾氣增減,差不多就是烤秋葵的邊邊微微變棕色就可以了。
烤秋葵配檸檬汁

10. 烤的同時切1,2片檸檬備用。
烤秋葵配檸檬汁

11. 吃的時候把檸檬汁擠在秋葵上就可以了,不喜歡也可以不加,拿來直接拌飯也是很好吃的。
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