炸雞排三明治

炸雞排三明治

炸雞排三明治是一種美食,做法簡單,耗時短,主料有雞腿肉

基本介紹

主料:雞腿肉
輔料:麵包片、生菜檸檬、小西紅柿、芝士片
調料:鹽、沙拉醬番茄醬、乾澱粉
烹製方法
1、將雞腿肉去骨、去皮切花刀,加鹽、檸檬汁醃製5分鐘,再均勻的粘一層乾澱粉;
2、坐鍋點火倒油,將雞肉放入兩面煎成金黃色後取出切成條;
3、將麵包片烤制兩面微黃,抹上沙拉醬,放入煎好的雞腿肉、生菜、芝士片、番茄醬做成三明治即可。
特點:主副結合,營養豐富。

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