炸豬排沙拉

炸豬排沙拉

炸豬排沙拉是由里肌肉片、鹽、胡椒等製作而成的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:炸豬排沙拉
  • 黃芥末醬:10公克
  • 醬汁:50公克
  • 沙拉:適量
材料,做法,

材料

里肌肉片200公克,鹽少許,胡椒里肌肉少許,裹粉:適量,雞蛋1顆,麵包粉適量,醬汁:50公克,蘋果汁20㏄,黃芥末醬10公克,沙拉:適量,紫高麗菜絲少許,小蕃茄3顆

做法

1.將2公分厚的里肌肉片斷筋,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
2.將作法1的里肌肉片放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4~5分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
3.將所有醬汁材料一起拌勻備用。
4.將作法2的里肌肉片切薄片,盛盤時附上高麗菜絲、紫高麗菜絲和小蕃茄,再佐以作法3的醬汁即可。

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