基本介紹
- 中文名:炸咯吱盒
- 主要原料:綠豆面
- 是否含防腐劑:否
- 副作用:無
菜品特色,製作原料,做法,營養價值,
菜品特色
百科名片
每到頭過年的前幾天,老北京人就要開始攤煎餅皮,包餡,做這道咯吱盒。做幾大臉盆,過了大年初一,就該各家串門,來的人多了,臨時準備菜就顯得忙不過來。而且以前那一到過年基本賣菜的也回家了,買的菜又不好保鮮,所以做成咯吱盒,一來人串門就拿出幾塊炸完一切就可以上桌了。
製作原料
做法
(肉餡用少許鹽,料酒,蚝油醃製入味。)
1、綠豆面和中筋面的對比為3:1,攪拌均勻。
2、打進一個雞蛋,攪拌均勻,加入雞蛋的面在攤餅的時候邊上會微微翹起,好翻面。
3、用溫水稀釋麵粉,我用的水是300克+,具體最後沒記住,因為是邊倒邊攪拌看狀態的,面的吸水率也不同,能在鍋中攤成餅,流動狀態最佳。
4、胡蘿蔔、土豆擦成絲,拌入肉餡,加入鹽,生抽,白鬍椒粉拌勻,最後點一點點芝麻油封住香味。
5、取一個白菜根,沒有可是其他類似的代替。沾一點點炒菜油,潤一下鍋,油不要太多。
6、倒入適量的麵糊,混開,攤成煎餅皮。
7、攤好後至涼,一片上碼好餡料,在上面蓋上一片,麵皮邊抹上麵粉糊(麵粉+水=稀釋粘稠的糊)粘緊。
8、然後切成等寬的長條,不用切成小個的菱形塊,那樣炸的時候容易散。
9、炒鍋倒油,6成熱時下入切好的咯吱盒,炸制表面稍硬即可,吃的時候切成菱形塊
營養價值
營養豐富。