炒大豆芽菜松是一道美食,主要材料是大豆芽菜、半肥瘦豬肉等。味道鮮美,製作工藝簡單,營養價值高。
基本介紹
- 中文名:炒大豆芽菜松
- 製作工藝:炒
- 主料:豆芽、韭黃
- 輔料:油、薑汁酒、鹽等
主料 | |
大,豆芽菜,:600 | 克 |
半肥瘦豬肉:200 | 克 |
韭黃:100 | 克 |
輔料 | |
油:1 | 湯匙 |
薑汁酒:2 | 茶匙 |
鹽:各適量 | 蒜茸:1 |
茶匙 | 乾蔥茸:1 |
湯匙 | 生粉:1 |
茶匙+水1 | 湯匙 |
麻油:2 | 茶匙 |
菜譜信息
做法步驟
1. 置中式易潔鍋於中大火上, 白鍋( 不加油)烘乾大豆粒,不停鏟動至水分收乾,灑薑汁酒, 加些許鹽、糖,鏟勻移出。
2. 置鍋回中大火上,下油1湯匙,加入芽菜梗急炒至身軟並見有水分溢出,下鹽調味,剷出瀝去水分。
3. 洗淨鍋,下余油2茶匙,中火爆香乾蔥碎至透明方下蒜茸同爆,先加入肥肉,炒至脫生,然後下瘦肉炒至肉粒分散,改為中大火,將芽菜豆和梗回鍋同炒勻,撥空鍋之中央,倒下生粉水鏟勻,再下韭黃兜勻,試味後加麻油包 尾上碟。