“火烤鱖魚”是徽州山區風味名菜,是將生料經過調味,在明火上直接燎烤成熟的菜品。
“火烤鱖魚”清香撲鼻,油亮紅潤,外焦脆,內鮮美,配以薑絲、辣椒絲、醬油、醋、蔥白段、甜麵醬等多種調料佐食,回味雋永。
基本介紹
- 中文名:火烤鱖魚
- 分類:安徽菜
- 口味:鹹鮮中帶甜味
- 主要食材:桂花魚,蜂蜜、甜麵醬
材料:,具體做法,製作提示,特色口感,營養解析,
材料:
主料:鱖魚650克
調料:小蔥150克 、大蔥50克 、花椒30克、 甜麵醬10克、 蜂蜜5克 、鹽3克 、香油5克
具體做法
1、花椒放大碗裡,加鹽,倒入開水400毫升,蓋好碗至水涼;
2、鱖魚宰殺,去鰭、鰓、鱗,去內臟,洗淨;
3、小蔥放在花椒鹽水中浸泡10分鐘後撈出,塞入淨鱖魚腹中;
4、取烤叉一把,由魚嘴插入至尾部穿出,放在木炭火盆上,用小火烤邊烤邊翻動;
5、並不斷地將泡過蔥的花椒鹽水塗刷在魚身上,約烤40分鐘左右;
6、待魚腹焦黃而散發出香味時,刷一層蜂蜜;
7、烤乾再塗刷一層香油,然後取下烤叉,順魚身每隔3厘米剞一刀紋,裝盤即成;
8、配以甜麵醬和蔥白段各一小碟佐食。
製作提示
選活鱖魚,須明火烤,中途刷水刷蜜,烤熟烤乾後再塗麻油,顏色金黃,焦香撲鼻。
特色口感
外皮焦脆,色澤紅潤,回味微甜,肉質鮮嫩。
營養解析
鱖魚:鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,適於兒童、老人及體弱,脾胃消化功能不佳者食用;並具有補氣益脾的滋補功效。