基本介紹
報名條件,遵守守則,標準,注意事項,裝備大揭密,
報名條件
護跑手的分配按照2名護跑手為8名火炬手護跑的比例選拔，總數約5000人。
護跑手分配如下：
只要滿足以下條件，即可報名參加聯想奧運護跑手選拔，經過努力就有可能成為聯想奧運護跑手。
1. 熱愛祖國，熱愛奧林匹克運動。
3. 熱心志願服務，品德高尚，樂於奉獻。
4. 出生日期在1973年8月8日——1991年8月8日之間 。
5. 屬於大中專院校的教師或者學生。
6. 沒有違法、違紀等不良紀錄。
遵守守則
1. 護跑手年滿17周歲並且不超過35周歲。
2. 護跑手必須簽署北京奧組委提供的護跑手申請表和承諾函，並服從北京奧組委工作人員的指揮。
3. 護跑手必須有在不對身體造成傷害的情況下完成規定傳遞距離的能力。
4. 護跑手必須統一穿著由北京奧組委提供的奧運會護跑手制服。除了修改制服尺寸，不得對制服做任何式樣的改變或添加任何形象元素。
5. 護跑手在傳遞過程中不得佩戴任何非指定的飾品或扮裝成某種形象。
6. 護跑手必須服從傳遞線路的安排。在傳遞活動時按時抵達指定地點，並承擔往返的交通費用。
7. 護跑手在進入和離開火炬接力場地時必須接受安全檢查，並對個人安全和財產負責。
8. 護跑手不得穿戴任何帶有商業廣告性質的標識。
9. 當護跑手在參與火炬接力期間受傷或者生病時，護跑手將服從火炬接力團隊人員的指揮，接受緊急的治療和救助。護跑手將負擔所發生的一切個人費用支出。
10. 在護跑手嚴重違規的情況下，北京奧組委有權取消其護跑手資格。
11. 北京奧組委保留對護跑手進行安全背景審查的權利。
12. 護跑手在火炬接力期間同意無償接受攝影，拍照等記錄方式，並且用以宣傳和推廣火炬接力和奧林匹克運動。
標準
1. 年齡在17周歲-35周歲之間。
2. 能在20分鐘內輕鬆跑完3公里。
3. 能跟得上身體素質最好的火炬手。
4. 能在多個接力路段進行護跑。
注意事項
1. 報名參加聯想奧運護跑手選拔都需要經過體能測試環節。
2. 測試時間會在官方網站上進行通知。
3. 測試時間分為上午和下午兩個時間段進行（一般選擇在周末），上午測試的選手需要在9：30分前到達比賽場地完成簽到報名、下午比賽的選手需要在13：30前到達測試場地完成簽到報名。未按時參加報名的選手，將取消參賽資格。
4. 測試時需要提供選手編號、身份證、學生證（或者教師證）等確認身份。
5. 測試時間最長為20分鐘，測試選手需要在20分鐘內跑完4000米，參賽選手需保持良好的健康狀況，並且做好充分的準備工作。
裝備大揭密
拍攝火炬手的時候，總是會把一旁的護跑手一起拍進去。但那時我全部的注意力都在火炬手身上。護跑手在傳遞活動中是配角，身著藍白服裝的他們護衛著身著紅白色服裝的火炬手，就象是綠葉襯托著紅花。
戴墨鏡的主要目的是防止陽光照射產生的眩暈，確保護跑手保持清醒的頭腦。護跑手們的墨鏡很普通，是否戴墨鏡需要根據當地的天氣情況而定。在聖彼得堡和倫敦起跑的時候，下雪陰冷，護跑手們就沒有戴墨鏡。
護跑手的手套起著十分重要的作用。這種機車手套有防火防水和防滑的作用，它在火炬發生意外情況時，護跑手可以靠它安全地熄滅火炬。它的另一個作用是可以避免護跑手與火炬手發生肌膚上的接觸。這樣做是為了尊重一些國家的習俗，特別是避免與伊斯蘭國家的女性火炬手有肌膚上的接觸。
看似神秘的黑色腰包里裝著什麼呢？其實裡面裝的東西非常簡單：對講機和小瓶火炬燃燒油。我問年輕而帥氣的火炬手，黑色腰包就放這么點東西嗎？他說，領導除了必備物品外，並沒有規定裡面必須放什麼，有時他還放進一瓶防曬霜。在烈日下奔跑，對自己的皮膚損傷很嚴重。
火炬的另一個裝備是他們的護腕，因為護腕很小，而且不是黑色的，它經常被大家忽視。戴護腕的原因是它裡面放著一把開啟火炬的鑰匙。在火炬點火前，他們就是用這把鑰匙把火炬的燃料開關打開。把鑰匙放在護腕里不容易丟，也不影響跑動。
以上就是這些看似神秘的護跑手們的裝備。在整個護跑過程中，他們的主要任務是確保火炬的安全點燃和順利交接。保護火炬和火炬手安全的工作主要依靠當地警察。
