基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《漫話中醫治未病》內容簡介：中醫治未病理念源遠流長，是中醫學理論體系中獨具影響的理論之一。“未雨綢繆”，“未晚先投宿，雞鳴早看天”，凡事預防在先，是中國人謹遵的古訓。中醫治未病理念的形成，正是根植於中國文化的“肥沃土壤”。《素問·四氣調神大論》日：“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。
圖書目錄
1.健康的概念是什麼？/1
2.什麼是亞健康？/2
3.“未病”是什麼？/3
4.“治未病”的思想內容包括哪些？/4
5.“未病”與亞健康的關係是什麼？/6
6.歷史上的中醫“治未病”/7
7.中醫“治未病”的方法主要有哪些？/10
8.什麼是食療？/11
9.什麼是膏方？/12
10.什麼是針灸？/13
11.什麼是拔罐？/14
12.什麼是推拿？/15
13.什麼是冬病夏治？/16
14.什麼是穴位注射法？/17
15.什麼是穴位敷貼法？/18
16.什麼是隔姜灸法？/20
17.什麼是叩齒法？/21
18.什麼是拍肩法？/22
19.什麼是耳部按摩法？/23
20.什麼是搓腰法？/24
21.什麼是摩腹法？/25
22.什麼是足療法？/26
23.什麼是推天水河？/28
24.什麼是八段錦？/29
25.什麼是五禽戲？/30
26.中醫體質學中包括哪些常見體質？/32
27.什麼是平和質，如何調理？/33
28.什麼是氣虛質，如何調理？/34
29.什麼是陽虛質，如何調理？/35
30.什麼是陰虛質，如何調理？/36
31.什麼是血瘀質，如何調理？/37
32.什麼是痰濕質，如何調理？/38
33.什麼是濕熱質，如何調理？/39
34.什麼是氣鬱質，如何調理？/40
35.什麼是特稟質，如何調理？/41
36.亞健康的常見症狀有哪些？/42
37.什麼是目乾澀，如何調理？/43
38.什麼是身體疼痛，如何調理？/44
39.什麼是耳鳴，如何調理？/45
40.什麼是頭暈，如何調理？/46
41.什麼是頭痛，如何調理？/47
42.什麼是夜尿多，如何調理？/48
43.什麼是便秘，如何調理？/49
44.什麼是便稀，如何調理？/50
45.什麼是飲食減少，如何調理？/52
46.什麼是腹脹，如何調理？/54
47.什麼是Ⅱ因乾，如何調理？/55
48.什麼是眼、面肌抽搐，如何調理？/56
49.什麼是健忘，如何調理？/57
50.什麼是心悸，如何調理？/58
51.什麼是失眠，如何調理？/59
52.什麼是自汗，如何調理？/60
53.什麼是盜汗，如何調理？/61
54.什麼是經前乳脹，如何調理？/62
55.什麼是月經失調，如何調理？/63
56.什麼是帶下量多，如何調理？/64
57.什麼是皮膚瘙癢，如何調理？/66
58.什麼是嗜睡，如何調理？/68
59.什麼是畏寒，如何調理？/70
60.什麼是牙齒鬆軟，如何調理？/71
61.什麼是下肢無力，如何調理？/72
62.什麼是情緒低落，如何調理？/73
63.什麼是煩躁易怒，如何調理？/74
64.常見的疾病傾向有哪些？/75
65.什麼是慢性疲勞綜合徵，如何調理？/76
66.什麼是動脈粥樣硬化傾向，如何調理？/77
67.什麼是胃腸道功能紊亂，如何調理？/78
68.什麼是免疫力下降，如何調理？/79
69.什麼是前列腺增生傾向，如何調理？/80
70.什麼是男性性生殖機能減退，如何調理？/81
71.什麼是肥胖症前期，如何調理？/82
72.什麼是營養不良傾向，如何調理？/83
73.什麼是頸腰椎功能減退，如何調理？/84
74.什麼是痛風前期，如何調理？/85
75.什麼是焦慮傾向，如何調理？/86
……
附錄：中攻醫治未病建設案例/117
