滾翻轉身

潛水運動技術名詞。滾翻轉身適用於在游泳池的比賽。滾翻轉身有水面轉身和水下轉身之分。水面轉身動作是:屏氣、垂頭、壓肩、收腹、提腱(帶動腳蹼上提),前滾翻180度,屈膝收腿,蹬壁轉體180度游出。也可轉體90度,再前滾翻180度,屈膝收腿,蹬壁轉體90度游出。水下轉身動作是:身體作伸展狀,手持氣瓶離池壁約1米時,將臂與瓶向身體一側(約35度)拉下,再前側滾翻180度或轉身180度,屈膝收腿,蹬壁,雙臂舉瓶前伸游出。

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