滑熘四寶

滑熘四寶

滑熘四寶是一道美食,屬於家常菜。主料是雞胸脯肉、草魚,配料是黃瓜等,調料為鹽等,主要通過熘制的做法而成。

基本介紹

  • 中文名:滑熘四寶
  • 口味:鹹鮮味
  • 工藝:滑溜
  • 輔料:黃瓜、雞蛋清、澱粉(玉米)
基本資料,製作材料,製作過程,

基本資料

菜系及功效:清真菜 氣血雙補食譜 青少年食譜 明目食譜 營養不良食譜 增肥食譜

製作材料

輔料:黃瓜50克,雞蛋清40克,澱粉(玉米)75克
調料:花生油75克,鴨油25克,料酒25克,味素15克,大蔥10克,薑汁10克,大蒜(白皮)3克,鹽3克

製作過程

1. 將雞脯肉鴨肝、魚肉洗淨,分別切成2.7厘米長、1.3厘米寬的馬牙丁;
2. 鴨胗兩面剞成橫豎花刀;
3. 黃瓜切成小滾刀塊;
4. 把雞丁、魚丁分別用蛋清、澱粉漿好;
5. 鴨肝鴨胗用沸水焯透;
6. 把精鹽、料酒、味素、澱粉、薑汁、蒜汁(蒜拍碎加水)、蔥絲、雞湯放一碗內調成芡汁;
7. 炒勺上火,放入花生油燒熱,放入雞丁、魚丁、鴨肝鴨胗滑開滑透,倒出瀝油;
8. 再將原料倒回勺內上火,放入配好的芡汁顛炒均勻;
9. 淋入鴨油,裝盤即可。
滑熘四寶的製作要訣:
本品有油炸過程,需備花生油約500克,雞湯適量。

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