清炒嶗茶蝦仁

清炒嶗茶蝦仁

海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

基本介紹

烹製材料,烹製工藝,菜品特色,食物相剋,

烹製材料

調料:植物油20克 雞蛋清40克 料酒5克 2克 味素2克 澱粉(豌豆) 5克 大蔥15克 姜10克。

烹製工藝

1、海蝦去頭、皮、尾,去掉脊部沙線,斜刀片成片,蝦仁用蛋清、鹽、水澱粉等料上漿醃漬30分鐘;蔥姜切末。
2、綠茶葉用開水沖泡半小時,潷出茶湯備用。
3、滑勺內加植物油燒溫,將蝦仁放入劃散;鍋內留底油,烹入蔥薑末和料酒,放入蝦仁,加茶湯20克、鹽、味素翻炒,淋明油,出勺撒上茶葉片即成。

菜品特色

蝦仁潔白滑嫩,鮮美中透出股股茶清香。

食物相剋

綠茶:不要用茶水送服藥物;
服藥前後1小時內不要飲茶。
人參、西洋參不宜和茶一起食用。
忌飲濃茶解酒;
飯前不宜飲茶;
飯後忌立即喝茶;
少女忌喝濃茶。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們