深圳市聚賢意拳協會

深圳市聚賢意拳協會由意拳第四代傳人、武術名家周廣學先生創立，並由香港意拳學會會長霍震寰先生擔任名譽會長。

協會融養生、技擊及實踐為一體，以傳播正宗意拳、發揚中華武學精神、普及傳統養生文化為宗旨，正本清源為己任，為傳統文化及武術愛好者提供學習與交流的平台。現已在深圳開展多場意拳公益課及站樁講座，受到武術界及站樁愛好者的極大關注。

基本介紹

• 中文名：深圳市聚賢意拳協會
• 外文名：shenzhen Juxian Yiquan association 
• 名譽會長：霍震寰
• 會長：周廣學（意拳第四代傳人）

意拳創立

意拳（大成拳）是上個世紀二十年代王薌齋先生創立，王薌齋先生針對當時武術界崇尚花拳繡腿的時弊和執著於一把一式的片面傾向，為道破是非，闡明真義，在形意拳基礎上，吸取眾家之長，摒棄沿襲幾百年的套路與固定招式招法，參以學理，證以體認，創立了面目一新的"意拳"。

深圳市聚賢意拳協會會長

意拳無套路及固定的招式招法，名之意拳，以強調"意"在拳術訓練過程中的重要作用。意拳的創立是我國傳統武術的一次重大革命，曾引起了武術界的極大震動。　1940年夏，張玉衡、齊振林二老先生讚許意拳，贈意拳名"大成拳"，因不合王薌齋先生本意，當時曾有意辭謝，但又不便推卻，況且張老先生已於 1940年4月 2日在《實報》上發表了《大成拳的命名》一文，大成拳名遂由此傳開。後雖恢復意拳一名，但因大成拳已人稱多年，廣為流傳，至今意拳、大成拳二名同存實乃歷史之產物。

意拳功法

站樁：平步渾圓樁又稱養生樁、技擊樁、扶按樁、獨力樁、伏虎樁等。

試力：插面試力、提插勾搓試力、扶按試力、搖轆轤試力、披掛試力等。

試聲：在於補充發力不足。

發力：有定步發力、活步發力、並且分發放、震盪、穿透之法。

摩擦步：又稱趟泥步，號稱腿上的試力。在意拳鍛鍊方面占據重要地位。

推手：又分單推、雙推，定步推活步推。

單操手：有炮錘、擺拳、上兜、下栽、剁手、鬼扯斷等。

斷手：俗稱散手，意拳是以推手為基礎認知斷手意義。

健舞：意拳獨有的，沒有固定的模式，身隨意轉，意隨神出。身體必須有高度的協調性，這些都是通過站樁、試力得來。

修煉意義

意拳作為優秀傳統武術拳種之一，同樣以尋求理趣、強身、自衛為主。在以站樁為獨特修煉的過程當中不單能領悟傳統武術的祛病健身神奇功效，而且能感受到傳統武術所倡導的內功完整承襲。

傳播歷史

上個世紀二十年代王薌齋先生在上海創立意拳距今差不多一個世紀的時間，因不主張招式沒有套路以精神誘導為主深受愛好者重視，不過意拳健身、自衛價值深受武術愛好者喜愛。在北方特別是北京逐漸延伸至不同年齡、性別，喜好這種鍛鍊的人群日眾，受益者談起意拳對身心的改變如數家珍。近年在南方尤其深圳有越來越多的喜好者。

在上個世紀八十年代北京率先成立意拳協會，河北、山東、河南、安徽等地相繼成立意拳（大成拳）研究會、協會等，香港也於1987年在霍震寰先生大力倡導下成立香港意拳學會並親自擔任會長，廣東珠海市、台灣地區也相繼成立意拳協會，日本在澤井健一先生倡導下也成立相應組織。在意拳同仁不斷努力下歐美等國也傳播迅速。

深圳發展

意拳（大成拳）創立以來不到百年歷史，經過意拳（大成拳）創始人王薌齋先生在上海、北京、天津、河北傳播推廣影響力日增，二代意拳門人進一步擴大意拳（大成拳）傳播範圍，意拳二代卜恩富先生威震摔跤界在為國家培養摔跤人才的同時也在大力推廣意拳，主要傳人：李海名先生等在意拳傳播方面起到重要作用；王斌魁先生在意拳傳播方面也是功不可沒，培養了京城意拳具有代表性人物李海名、王永祥、王永立、王永忠、趙顯珠、崔有成、金啟榮、金啟莊等為意拳三代傳播的中堅力量，王斌魁先生並且引薦香港知名人士霍震寰先生學習意拳。

意拳在北京以王斌魁、卜恩富、李永宗、楊德茂、姚宗勛等為主。在上海尤彭熙、張長信、河南是以王永立（意拳三代）為代表、珠海以韓星橋、香港韓星垣等二代為主以及後輩的三代、四代為意拳傳播一直努力不懈。

深圳是國際性大都市匯集各地甚至港台精英來此創業生活，他們在傳統文化方面的興趣也相應提升意拳在深圳的傳播，最早影響深圳的可能是珠海意拳前輩韓星橋及其後人，不過深圳是行業密集人口眾多，單一的力量局限性很大。

2004年4月初，年深圳企業家李意堅先生邀請意拳三代重要傳人王永祥、四代重要傳人周廣學來深圳傳播意拳，期間的共同努力為深圳意拳傳播起到很大作用，前來學習、交流的很多。2012春，意拳第四代重要傳人周廣學克服巨大阻力來深圳為意拳在深圳的傳播注入新的活力，在深圳八卦嶺、蓮花山、園博園、寶安等地傳播意拳前來求學、交流眾多，並與深圳武術界深入交流探討深圳武術發展。

周廣學先生表示，當前意拳界某些人沒有搏擊常識卻在談論拳學知識，不懂養生之道卻大談養生方法，因此，深圳市聚賢意拳協會把”正本清源，恢復意拳的本來面貌“作為協會的主要宗旨，並要求自身做到”能夠對意拳傳播做出專業、獨立、客觀、公正的評價，能夠揭示意拳傳播當中的問題，並且給初學者學習意拳與養生提供重要的參考依據“。

近幾年意拳在站樁養生方面的作用引起廣大人民的重視，因失眠、胃病、高血壓等患者修煉得以改善甚至康復，意拳的魅力逐步深入人心，其中通過站樁身體得到改善的在深圳意拳傳播方面起到決定性作用，在深圳修煉意拳的人群隨有著不小的影響力但增長勢頭很大，推廣意拳者也會隨之增加所以深圳在意拳影響方面還是受益人群所占的地位日益重要，同時也為深圳人口素質提升做出自己的貢獻。

協會紀實

拜訪香港意拳學會

2015年4月份深圳市聚賢意拳協會會長周廣學，代表全體會員拜訪了香港意拳學會，本著請益的志誠之心，就協會建設方面、意拳傳播請教霍會長，並且就霍會長出任深圳市聚賢意拳協會名譽會長的事情得到霍會長支持,這是深圳聚賢意拳協會發展的巨大動力。

香港意拳學會霍會長

　

講座

2015年4月下旬受羅湖區邊檢小區邀請，成功舉辦《站樁養生講座》

2015年受邀到深圳圖書館主講《站樁—傳統文化積澱的結晶》

2015年8月份再次受邀到深圳市圖書館主講《站樁養生修煉與解析》

2015年8月深圳市聚賢意拳協會周年慶活動

受邀香港

2015年6月份協會受香港意拳協會會長霍震寰邀請參加活動，並授予霍震寰榮譽會長證書。香港意拳學會會長霍震寰先生贈送字畫。

　

協會一周年慶典

2015年11月份協會成立一周年，協會全體會員及拳學愛好者一齊相聚，共同探討站樁養生及拳學方面問題。

　　

　　

　　

協會兩周年慶典

2016年11月份協會成立兩周年，全體會員歡喜相聚，探討站樁及拳學體認。

協會三周年慶典

2017年11月份協會成立三周年，協會會所成立，會長周廣學先生，就協會目前狀況、今後發展方向，以及站樁練拳中的常見典型問題作了詳細的講解。會後全體會員相互分享自己的站樁（拳學）體認，相互交流，相互學習。