淮山雞肉煲是一道名菜,老少鹹宜。食材為母雞1 只(約1500 克),淮山100 克,黃芪30 克,鹽10 克,生薑20克,蔥20 克,味素1 克,花椒數粒。 基本介紹 中文名:淮山雞肉煲是否含防腐劑:否主要食用功效:養生適宜人群:老少鹹宜 食材,特點,做法, 食材母雞1 只(約1500 克),淮山100 克,黃芪30 克,鹽10 克,生薑20克,蔥20 克,味素1 克,花椒數粒。特點肉酥香爛,湯濃適口。功效益氣調經。淮山藥性甘,平,歸肺脾腎經。功能益氣養陰,補脾肺腎。對濕盛中滿或有積滯者不宜單獨使用。雞肉是白肉,含有豐富的胺基酸和多種營養。做法1、將母雞宰殺洗淨,浸泡在清水之中,漂盡血污,放入大砂鍋內,加水淹沒。2、將淮山颳去皮,洗淨,與黃芪一同放鍋內,並將鹽、生薑、花椒放入鍋內,用小火燉至雞肉爛。3、加入味素化開,起鍋後揀去黃芪,即可食用。