淮山煲鮑魚菇,是一道特色美食,由鮑魚菇,豬骨,鮮淮山,鹽,雞精等烹飪而成。 基本介紹 中文名:淮山煲鮑魚菇主要原料:鮑魚菇50克,豬骨250克是否含防腐劑:否特點:人體不可缺少的八種必需胺基酸 材料,做法,小訣竅, 材料鮑魚菇50克,豬骨250克,鮮淮山400克,鹽,雞精適量做法1、鮑魚菇洗淨熱水浸泡半小時,鮮淮山去皮切厚片;2、豬骨斬件飛水;3、沙鍋加入1200毫升水,放入鮑魚菇(浸泡的水一起下)和豬骨煮開,小火煲1.5小時;4、加入鮮淮山,再煲煮20分鐘;5、最後下鹽、雞精調味。小訣竅鮑魚菇:口蘑科側耳屬,以木屑太空包栽培,因個體大、肉肥厚、菇柄側生、形狀似鮑魚而得名。含有大量的蛋白質和多種維生素、醣類和礦物質,還含有人體不可缺少的八種必需胺基酸,更特殊的,它含有一種特別的「平菇素」。