《淡定的人生沒煩惱大全集》是2011年12月1日新世界出版社出版的圖書,作者是牧之。
基本介紹
- 書名:淡定的人生沒煩惱大全集
- 作者:牧之
- ISBN:7510422965, 9787510422966
- 頁數:382頁
- 定價:29
- 出版社:新世界出版社
- 出版時間:2011-12-1
- 裝幀:平裝
- 開本:16
內容簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
《淡定的人生沒煩惱大全集(超值金版)》是一種態度:勝不驕,敗不餒;淡定是一種勇氣:閒看花開花落,漫隨雲捲雲舒;淡定是一種原則:對人對事不急不躁、不溫不火,親而有度、順而有持:淡定是一種修養:仁而無憂,仁而無懼,實事求是,心懷坦蕩,蘭心傲骨。
淡定是一種能力:深思熟慮能揚長避短,內省自知可有進有退,該出手時再出手。
淡定是一種境界:蘭秀深林,不以無人而不芳,君子立德,不為窘困而改節;淡定是一種效率:穩而避其亂,洞悉而練達,如庖丁演刀,如魯班弄斧;淡定是一種力量:氣定神寧,如巨岩阻浪,堅持不懈,如水滴石穿;淡定是一種人生:人生如一副銳利的凸鏡,難得糊塗,難得清醒。
編輯推薦
《淡定的人生沒煩惱大全集(超值金版)》:人生需要淡定。成熟飽滿的穀子總是低著頭,越是真正有內涵和能力的人,越是低調、沉著、淡定。
我們需要學會淡定地面對這個世界,學會淡定地生活,用一顆淡定的心去面對一切得失。都市人身心靈成長成功修行課如果說企圖心是一種“場”,讓人生有種向上的磁力,那么淡定就是一種“禪”,讓一切回到內心,淡然安神,寵辱不驚。雲在青天水在瓶,一切順其自然會更好!
不浮躁、不抱怨、不生氣,做內心強大的自己清代王夫之認為做人要“六然”“四看”。所謂“六然”:
一是“自然超然”。自己獨處的時候要非常超脫,什麼名和利都不要去計較。
二是“處人藹然”。與人相處的時候對人要和藹。
三是“無事澄然”。寧靜致遠,沒有事的時候就非常清靜,跟“自處超然”是相聯繫的。
四是“處事斷然”。該下決心就要下決心。
五是“得意淡然”。委以重任,封了高官,淡然處之,不把它看得太重。
六是“失意泰然”。人不可能天天得意,人生也有失意的時候,就算誰也不用你這個才,仍堅信天生我必然有用,那么失意的時候就能泰然處之。
“六然”,就是一種人生態度、一種人生觀。這“六然”能做到,做人就做到很高的境界了。
還有“四看”:
第一,大事難事看擔當。遇到大事難事,要看你能不能勇於面對它,是不是不迴避,不逃避,勇敢地擔當起來。
第二,逆境順境看襟懷。碰到逆境,或者處於順境,這時就要看你的襟懷夠不夠豁達,能不能承受住壓力。
第三,臨喜臨怒看涵養。碰到了喜事或者令人惱怒的事,就要看你的涵養,能不能寵辱不驚。
第四,群行群止看識見。所謂行止也就是去留的問題,碰到去留的問題,就要看你的識見了,看你能不能做出正確的判斷,該去就去,該留就留。
“四看”,就是一種對人生、對社會很透徹的了解和把握。這“四看”能做到,一生就淡定無煩惱了。
目錄
輯一 淡定是一種從容的心態
第一章 控制情緒,保持理智淡定
調節情緒,淡定生活
把握情緒,理智做事
理智控制情緒才淡定
當忍則忍,適時委屈
不為小事生氣
適度地“泄憤
學會心平氣和
沒有天生的壞脾氣
憤怒讓你失去理智
第二章 遇事沉穩,心態平和淡定
寬容讓地獄變天堂
智者擁有的氣度
豁達是一種美好的情感
平和心態,心懷坦蕩
豁達的人,心懷寬容
擁有豁達,你可以更淡定
給別人台階,給自己方便
懂得寬容,才能品味快樂
掌握寬容,才能豁達淡定
第三章 以平常心,不急不躁淡定
坦然處事,簡簡單單
忘“小我”,寵辱不驚
耐住寂寞,清淨清閒
拋棄煩惱,悠然自得
清空心靈,寧靜平和
心平氣和,和諧美滿
富貴如過眼煙雲隨時散
過多的奢求只能徒增煩惱
意氣用事讓你吃大虧
停下腳步,等待沉澱
滿腹牢騷者遠離淡定
有平常心,戒驕戒躁
忘記煩惱,開心愉快
第四章 展現風采,活出自我淡定
抓牢夢想,積極努力
激發興趣,飽含熱忱
以小愛好,成大作為
走自己的路才淡定
淡定的人生不會迷失自己
扔掉拐杖,堅強獨立
駕馭命運,勇敢面對
堅持想法,活出自我
傾聽心聲,敢于堅持
發現優點,充滿自信
保持個性,真我風采
堅持自己,放棄模範
展示自己,完善自我
以獨特方式,努力拚搏
第五章 淨化心靈,自由呼吸淡定
心靈的力量讓你多一份淡定
淡定人生需要清理心靈垃圾
放飛自己壓抑已久的心靈
放鬆心情,安靜淡定
放下心靈重負,快樂淡定
修養心靈,收穫更多淡定
栽種心靈之花,芬芳隨處散
……
輯二 淡定是一種歷挫彌堅的追求
輯三 淡定是一種智慧的處世哲學
輯四 淡定是一種簡單的生活狀態