海蚌蒸蛋,一道以海蚌 6個、蛋 4粒、高湯適量、鹽等為主料烹飪的菜餚。 基本介紹 中文名:海蚌蒸蛋主要食材:海蚌 6個蛋 4粒高湯 適量鹽 適量分類:中餐口味:鮮香 食材明細,營養價值,做法, 食材明細海蚌 6個蛋 4粒高湯 適量鹽 適量麻油 適量蔥花 適量營養價值海蚌,海蚌是福建長樂漳港的特產,又稱漳港海蚌。營養豐富,富含優質蛋白和胺基酸,味甘鹹,性平;能滋陰補虛,清熱涼。做法蓋上保鮮膜,蒸鍋放水燒開後,入鍋蒸7分鐘左右關火,不要馬上拿出,蓋住蓋子虛蒸一會兒最後撒上蔥花,滴幾滴麻油,完成。挖出海蚌肉(可請攤主幫忙做)。去掉肚子,黑線,洗淨把蛋打散,加入高湯再打勻,靜置一會兒海蚌肉放入蛋中,加鹽,用勺子稍稍刮平泡沫小貼士海蚌本身極富鮮味,烹製時千萬不要再加味素,也不宜多放鹽,以免鮮味反失