海帶爆木耳

海帶爆木耳是一道由海帶、木耳、蔥等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：海帶爆木耳
• 主要原料：木耳，海帶
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：老少皆宜

海帶爆木耳：取海帶100克，黑木耳250克，分別洗淨，切絲備用。菜油燒熱，爆香蒜、蔥花，倒入木耳絲，急速翻炒，加入醬油、精鹽、白糖、味素，淋上香油即可。佐餐食。適用於高血壓、紫癜等症。