基本介紹
- 中文名:海味炒冬粉
- 主要食材:白冬粉,普通的黃姜
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
白冬粉 | 兩塊 |
普通的黃姜 | 一小塊 |
乾蝦米 | 適量 |
乾蜆肉 | 兩 三塊 |
醬油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
水 | 適量 |
包菜 | 一小棵 |
做法
1. 先把冬粉提前浸泡在水中1個半小時,泡開冬粉,要把冬粉中的人工添加料去掉,對人傷害沒那么厲害。 | |
2. 把蝦米和蜆肉泡五分鐘讓其吸收一點水分,再用清水沖洗一下,放在乾淨的碗裡。再把姜切成茸狀。PS:不需要浸泡太久時間,否則炒起來就會軟綿綿,不太好吃,味道也會大大減少 | |
3. 把包菜的外面的葉子剝掉一兩塊(挺髒,所以要剝掉) 之後再用清水沖洗乾淨。再把包菜切成條狀,如圖。 | |
4. 把之前泡開的冬粉,放在濾網上。一直等到冬粉的水流走,變得十分乾爽。可以用手抓一下,感受冬粉的Q彈和乾爽。如果不等到冬粉的水流走後,就炒會變得很黏濕,不乾爽,所以這步很重要。 | |
5. 之後,先下油燒鍋先。再把之前的薑蓉、蝦米、蜆肉一起下鍋,爆香。一直翻炒到有香味逸出和油也變的粘稠起來就可以了。 | |
6. 立刻把包菜絲倒進鍋里一起炒。不停的翻炒均勻。之後,倒入適量的水(大概100ml)蓋上鍋蓋,燜三 四分鐘左右。再翻炒幾下,直至包菜軟身就下冬粉。 | |
7. 下了冬粉之後,就要立即不停地翻炒,以免冬粉粘鍋。冬粉會變得有點粘,粘成一塊一塊,要不停的分離。加上一小勺的鹽,再炒至上味,就用適量的醬油上色。炒至顏色均勻,即可。 |