製作材料
筍有蝦鮮,蝦有筍香,黃自若美玉,賞心悅目。
製作步驟
1.
冬筍用清水洗淨,切成長4 厘米、寬1 厘米、厚0.8 厘米的片;
2. 炒鍋置中火,下入熟菜油,燒至四成熱,推入
冬筍片炸2 分鐘,撈出瀝去油;
4. 再加入
味素,用濕澱粉勾芡,並沿鍋邊淋入芝麻油,顛翻炒鍋,裝盤即成。
1.
冬筍有麻澀味,入烹之前,先用清水或溫油將其澀味去盡;
2. 因有過油炸制過程,需準備熟菜油500克。
小貼士
小帖士-健康提示
糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚,請將調料中的白糖去掉。
小帖士-食物相剋