津蔥扒遼參

津蔥扒遼參

津蔥扒遼參是由鯇魚為主要食材做成的一道菜品,屬於遼參。是一道傳統名菜。海參軟糯,汁味鮮濃,造型美觀。遼

基本介紹

  • 中文名:津蔥扒遼參
  • 主要食材:遼參1000克,高湯200克
  • 分類:中餐
  • 基本特點海參軟糯,汁味鮮濃,造型美觀
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

遼參1000克,高湯200克,津蔥150克,菜心8棵,胡蘿蔔球8個。

製作方法

遼參在清水中浸泡6至12小時至軟,剖腹剔去泥腸,洗淨用開水泡12小時,換清水漂兩小時,反覆多次,使其完全脹發備用。鍋內放少量油,炸香津蔥、生薑,放遼參、紹酒,下高湯、老抽、鹽、白糖、雞粉,用小火燜15分鐘,待汁稠濃,起遼參成放射狀擺於鮑魚盤內,菜心燙綠,放遼參兩邊。原汁撿去蔥、姜,勾芡,淋澆於海參上,胡蘿蔔球點綴其中即成。

食用須知

蔥含有蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素,還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發性成分。

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