洋蔥醬薯泥

洋蔥醬薯泥

洋蔥醬薯泥是一款家常類菜品,製作原料主要有洋蔥、馬鈴薯等。

基本介紹

  • 中文名:洋蔥醬薯泥
  • 主要原料:洋蔥,豬肉片,馬鈴薯
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:洋蔥,豬肉片,馬鈴薯
  • 主要食用功效:營養
  • 適宜人群:老少皆宜
  • 儲藏方法:室溫
原料及調料,製作流程,

原料及調料

洋蔥 1個
豬肉片 4兩
馬鈴薯 1個
調味料A:鹽 1小匙
糖 1/3大匙
香油 1/3大匙
太白粉 1又1/2大匙
調味料B:糖 2大匙
鹽 1又1/2小匙
調味料C:咖哩粉 2大匙
鹽 2小匙
糖 1/3大匙

製作流程

(1)將洋蔥外表的薄膜剝除,戲埋腳洗淨瀝乾水份,切除頭尾,對切開後,再橫切成小方塊,然後剝迎趨察成片狀備用。
(2)將豬肉片與調味料A拌勻,醃10分鐘。將油燒到八分熱,讓豬肉片過油,約六分熟後,撈起將油瀝乾備用。
(3)將馬鈴薯去皮,洗淨瀝乾,切成鑽戶騙祖1公分片狀,排入容器,置於電鍋中蒸您汗備30分鐘,蒸熟後立即取出,壓成泥狀,再加入調味料B,拌勻後鋪於盤中備用。
(4)將鍋燒熱,放入少許譽精沙拉油,將洋蔥放入,以中火炒香且變軟後,加入肉片,繼續戀享章旋翻炒,這時加入調味料C拌炒均勻入味,盛起喇樂判放在馬鈴薯泥上面,即完成此道佳肴。

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