洋蔥炒鰱魚

洋蔥炒鰱魚

洋蔥炒鰱魚是一道簡單的家庭美食菜餚,簡單爽口,不腥不膩,可謂是色香味俱全的佳品。

基本介紹

  • 中文名:洋蔥炒鰱魚
  • 主要原料:鰱魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 調料色拉油
目錄,材料,調料,做法,

目錄

材料
調料
做法

材料

鰱魚300克、洋蔥15克、冬筍5克、芹菜10克、香菜5克(根據個人口味可以加點自己喜歡吃的綠色蔬菜)。

調料

色拉油、雞湯、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、味素、水澱粉等。

做法

1、將芹菜、洋蔥、冬筍分別清洗乾淨後,切絲待用;香菜去根擇洗乾淨後切末
待用;雞湯盛入碗中,加入水澱粉、醬油、料酒、白糖、味素、胡椒粉等調
料,調兌成芡汁待用;鰱魚去頭、去骨和內臟,清洗乾淨,切成長絲待用。
2、將炒鍋置於火上,倒入色拉油燒熱,放入鰱魚肉絲炒散,炒熟後撈出來瀝油。
3、鍋內留少許底油燒熱,爆香洋蔥絲、芹菜絲、冬筍絲,再將鰱魚肉絲倒回鍋
中,翻炒至熟,烹入調兌好的芡汁,炒拌均勻,盛入盤中,撒上香菜末即可
食用。

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