洋參牛乳粥

基本介紹

• 中文名：洋參牛乳粥
• 主要原料：洋參2克，牛乳150毫升，大米50克
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：老少皆宜

做法

1.將洋參研為細末備用；

2.先取大米加清水適量煮沸後，下洋參、牛乳，煮至粥熟，冰糖調味服食。

功效

可益氣養陰，生津止渴。