基本介紹 中文名：泰式南瓜盅主要原料：南瓜，椰漿，香蕉是否含防腐劑：否主要營養成分：維生素b主要食用功效：清熱 用料,做法, 用料南瓜 一個椰漿 一杯香蕉 半根做法1. 用小刀在南瓜頂部開個口，用勺子挖出裡面的南瓜子，做成南瓜盅；2. 南瓜注滿水放進微波爐至可以用勺子挖出南瓜肉；3. 將南瓜肉挖出備用；4. 椰漿煮沸，放進南瓜肉，煮軟，用勺子壓成泥，倒回南瓜盅；5. 放入切成片的香蕉；6. 撒上歐芹碎，放一片薄荷。
