注意恢復理論

地方依戀能增加環境的心理恢復作用，即人們依戀優美的環境，能幫助重新獲得在適應外界環境過程中被損耗的生理、心理和社會能力。對於地方依戀的心理恢復功能有兩個理論來解釋，一個是注意恢復理論，強調環境促進心理功能恢復的作用；第二個是心理進化理論，即壓力減少理論，強調環境的恢復作用。

基本介紹

• 中文名：注意恢復理論

定義

注意恢復理論，強調環境促進心理功能恢復的作用。

性質

注意恢復理論認為，為了有效率的進行日常生活，必須保持認知清晰，清晰的認知需要集中注意，集中注意能力的下降會導致很多負面影響，如應激性降低，沒有能力做計畫，對人際關係信息的敏感性降低，認知作業錯誤率上升的，而集中注意機制因為需要個體忽略所有潛在的分心物，所以耗能巨大、易於疲勞。

恢復集中注意的環境

在某些環境中，集中注意可以得到很好恢復，這些環境必須具備以下四個特徵，迷人、內容和結構較豐富，能引發不同於通常情境的心理內容、環境鼓勵的活動和個人傾向一致，這些特徵能引起無意注意，讓集中注意得到休息。

相似理論

壓力減少理論認為當個體面臨壓力時可能出現消極情緒、短期生理變化和行為失常，而在某些環境中，如中等複雜、存在視覺焦點、包含植物和水的自然環境中，個體的注意力容易被吸引，從而阻斷消極想法，抑制消極情緒，激發積極情緒，並且受到干擾而失調的生理運行恢復平衡，當積極情緒被充分激發後原本低落的認知和行為能力就隨之恢復。