油爆魷魚

油爆魷魚

油爆魷魚是菜品的一種,將魷魚與蔥爆炒,美味十足,鮮香誘人,魷魚富含豐富的高蛋白。

基本介紹

  • 中文名:油爆魷魚
  • 主要原料:魷魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料:京蔥花
菜餚口味
鮮香
涉及食材
海鮮河鮮
原料
水發魷魚(325克)、京蔥花(40克)、大蒜頭片(10片)、黃酒(12.5克)、醋(少許)、鹽(6克)、味素(少許)、醬瓜米(少許)、菱粉(45克)、清湯(150克)。
油爆魷魚
油爆魷魚
製作過程
一、將魷魚單面打小菊花刀,開成1寸長的段子,蔥花、蒜頭、醋、鹽、酒、濕菱粉、味素、醬瓜米和清湯放在碗裡調拌好。
二、一面開大武火麻油鍋,一面將魷魚段用開水燙至捲起,撈出,瀝乾水分,隨即放進麻油鍋一爆,很快地倒入漏勺,濾去油,將魷魚段推在盤裡。
三、再將麻油倒入原鍋,加蔥,蒜爆炒幾下後,將魷魚段回鍋一起爆炒,使調料全部裹在魷魚段上即好.

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