沙拉大全

用料

1. 甜玉米，豌豆，花椰菜（超市有賣冷凍的三者組合包），孢子甘藍過水燙3分鐘吧，你要燙久一點也無所謂。為什麼要加孢子甘藍，因為這貨很Q，在國外超市不貴，主要是我冰櫃里有一大包還不知道怎么吃

2. 培根鋪在錫紙上170度烤20分鐘，中間可以翻面。同學教我的做法，可以收集烤出的豬油留著用。量隨意，我是一頓用兩片培根

3. 蝦仁過水，我買的袋裝蝦仁，本來就是是紅色的，應該燙過就可以吃了。（培根和蝦仁建議放一個就好，如果你是肉貨，當我沒說）

4. 其他切成或撕成自己喜歡的形狀就好

5. 麵包乾和乾果可加可不加的

6. 做salad dresing：有人是用優酪乳自己調製，買原味優酪乳，加上七七八八的調味料檸檬汁bla bla（那些有信心自己調的，看到這我要道歉，不好意思，委屈您跟我這個菜鳥學了這么半天）我個人是用千島醬和 Wholegrain Mustard改天如果不懶了可能會加檸檬汁吧

7. 最後一步，把一切放在碗裡，加蓋，狂舞。淑女請忽略上文，拌勻就好了。