決明子粳米粥

決明子粳米粥是一道美食，主要食材有決明子、粳米。

基本介紹

• 中文名：決明子粳米粥
• 用法：每日1次
• 功效：清肝明目，利於通便
• 材料：決明子、大米。冰糖

名稱：

決明子粳米粥

製作方法：

功效：此款粥可以清肝明目，利於通便。

材料：決明子10克、大米60克、冰糖少許。

做法：

先將決明子炒至微黃，取出待冷卻後熬汁;

然後，用其汁和大米同煮，熟後加入冰糖，即可食用。

用法：每日1次。