決定健康的999個細節

內容簡介

生活節奏加快，工作壓力增加，緊張快速的生活方式成為影響身心健康的關鍵所在。不知不覺中，“生活方式”也成了“病”，成為威脅健康的隱患。俗話說“千里之堤，潰於蟻穴”，很多健康問題往往都是由細節引起。想要健康，就不能忽視生活中無處不在的諸多細節。

健康來自對生活細節的關注，本書稿範圍包括養生保健，疾病防治，看醫用藥等，是一本閱讀輕鬆，觀點細緻的健康類大全圖書。

張雪松，曾主編《人體排毒手冊》、《二十四節氣養生與食療》、《藥膳本草養生大全》、《佛教養生之道》、《道教養生之道》、《免疫養生》等書。