《汗牛養生館：0-1歲嬰兒斷奶》是2009年12月1日廣東人民出版社出版的圖書，ISBN: 9787218064512。
基本介紹
- 書名：汗牛養生館：0-1歲嬰兒斷奶
- ISBN：9787218064512
- 頁數：119頁
- 出版社：廣東人民出版社
- 出版時間：2009年12月1日
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 廣東人民出版社; 第1版 (2009年12月1日)
叢書名: 0～1歲嬰兒斷奶
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正文語種: 簡體中文
開本: 24
ISBN: 9787218064512
條形碼: 9787218064512
尺寸: 15.6 x 12 x 1 cm
重量: 118 g
內容簡介
關於如何給寶寶斷奶，這本《汗牛養生館(第4季):0-1歲嬰兒斷奶》將為年輕媽媽提供她們最想知道的信息和建議。《汗牛養生館(第4季):0-1歲嬰兒斷奶》按照寶寶的生長發育順序，按照月份詳盡地為媽媽們介紹寶寶的生長發育特徵、營養需求以及輔食添加、斷奶技巧等。斷奶對於母乳餵養的媽媽寶寶來說，是一個艱難而痛苦的過程。它是寶寶生活中的一大轉折，不僅僅關係到食物品種、餵養方式的改變，還關係到寶寶身心的健康發育。希望《汗牛養生館(第4季):0-1歲嬰兒斷奶》能為你解憂，讓你的寶寶在愛與溫柔中成功斷奶。
目錄
第一章 斷奶準備期：輔食添
加常識&寶寶“嘗鮮”計畫
添加輔食是斷奶的第一步
輛食添加信號&寶寶營養需求
寶寶輔食講堂
添加輔食如何避免寶寶過敏
寶寶廚房必備工具
寶寶輔食烹調方法
寶寶“嘗鮮”計畫
5%糖水
溫開水
蘋果水
油菜水
西紅柿汁/胡蘿蔔汁
第二章 斷奶進行時：科學斷奶&寶寶營養輔食
給寶寶斷奶的8個基本原則
斷奶初期：寶寶可以吞咽食物了
循序漸進變換輔食
輔食添加注意事項
寶寶營養食物盤點
寶寶按月飲食舉例
寶寶主要輔食的製作
寶寶營養輔食苑
蘋果泥
南瓜汁
蘋果胡蘿蔔泥
蒸南瓜(紅薯)
魚泥
肉糜粥
鮮玉米糊
蔬菜魚肉粥
淮山雞蛋粥
青菜麵湯
媽媽煩惱諮詢室
斷奶中期：寶寶開始獨立啦
循序漸進減少母乳
寶寶想自己吃飯啦
輔食添加注意事項
寶寶按月飲食舉例
寶寶營養輔食苑
玉米芋頭粥
燕麥瘦肉粥
火腿土豆泥
土豆瘦肉泥
黑米乳酪粥
魚肉豆腐粥
9招讓寶寶愛上輔食
南瓜面線
紅嘴綠鸚哥絲面
鯽魚蒸蛋
雞肉木耳粥
絲瓜瘦肉粥
媽媽煩惱諮詢室
斷奶後期：寶寶“忘記”吃奶啦
斷奶，你準備好了嗎
寶寶吃飯“要求”多
寶寶開始“獨立”啦
斷奶綜合徵巧防治
寶寶按月飲食舉例
寶寶營養輔食苑
香菇雞粥
肝黃粥
炒雞蛋
雞蛋餃
蝦仁米粥
肉末豆腐羹
上班族媽媽斷奶三步曲
蝦仁花椰菜
全麥吐司沙拉/三色豆腐蝦泥
蔬菜蛋卷
魚肉蛋餅
雞蓉玉米面
骨頭湯燉萵筍
媽媽煩惱諮詢室
第三章 斷奶完成期：斷奶寶寶營養用心補
斷奶寶寶營養分析
寶寶補鈣美食苑
魚菜米糊
蛋花豆腐湯
雞汁牛肉末/胡蘿蔔排骨湯
鮮蝦肉泥/軟煎雞肝
用心補鈣，讓寶寶快快成長
寶寶補鐵美食苑
魚肉鬆粥
黑芝麻核桃粥/豬肝瘦肉粥
雞血豆腐湯
黃瓜炒豬肝
有效補鐵，讓寶寶遠離貧血
寶寶補鋅美食苑
蒸肉豆腐
番茄豆腐魚丸湯
蛋麥粥/金針菇菜膽
雞絲玉米粥/蒸肝菇雞蛋羹
安全補鋅，為寶寶健康加油
粗暴斷奶不可取
寶寶斷奶後的飲食誤區
多招應對不肯吃奶粉的寶寶
